На 50 г крилевой пасты — 30 г риса, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка томат-пасты, сахар, соль, перец по вкусу.

Рис отварить в подсоленной воде (соотношение 1:2). Морковь, лук очистить, нарезать мелкими кубиками и слегка обжарить.
Томат-пасту обжарить с овощами. К отваренному рису добавить крилевую Касту, томат с овощами, сахар, перец, соль. Всю массу перемешать и на 5—-7 минут поставить в духовой шкаф.

К столу подавать плов в горячем виде.